FIT Intelligent Trainiert

FIT & FUN Gesundheits- & Diätferien 2024

Ferienspaß mit viel Bewegung und gesunder Ernährung im H2O Thermenresort in Bad Waltersdorf

Ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß wird die Lust zur Bewegung und gesunder Ernährung geweckt! Das Hauptziel unseres Feriencamps ist die langfristige Senkung des Übergewichts von Kindern & Jugendlichen durch Hinführen zu einer bewussten Lebensweise und durch Stärkung des persönlichen Selbstbewusst- seins durch unser geschultes Fachpersonal.

Unsere Erfolgsfaktoren

FIT mit Bewegung … aber bitte ohne Leistungsdruck!
Mit Leichtigkeit und viel Spaß wird bei unseren Gesundheits- & Diätferien die Lust zur Bewegung geweckt und die körperliche Konstitution verbessert.
FIT mit Ernährung … aber bitte nicht hungern!
Unser Diätcamp verspricht abwechslungsreiche und ausgewogene Speisen, auch für „spezielle Esser“ wie z.B. Vegetarier oder Laktose-Intolerante.
FIT mit Persönlichkeit … aber bitte nicht verbiegen!
Unser Camp fördert die Auseinandersetzung mit sich selbst und den persönlichen Essgewohnheiten. Wir unterstützen dabei, Zusammenhänge und Einflüsse von eigenen Verhaltensweisen und Gewichtsproblemen zu verstehen.

Eckpfeiler

Ärztliche Leitung
Geschulte BetreuerInnen aus den Fachbereichen Ernährung, Sport, Pädagogik & Psychologie
Bioimpedanzmessung & sportmotorische Testung
Erlebnisorientierte Bewegungsprogramme zur Unterstützung der Gewichtsabnahme & zum Muskelaufbau
Gesunder & schmackhafter Speiseplan
Persönlichkeitstrainings zur Unterstützung des Abnehmprozesses & der Einstellungs- änderung
Interaktive Workshops in altersgerechten Kleingruppen
Persönliche & individuelle Zielbearbeitung
Umfangreiche Unterlagen & Rezepte für zu Hause

FERIENFEELING INKLUSIVE